Q1. 以前受けたマッサージでもみ返しがひどかったので、深いマッサージを受けるのが心配です。
Q2. セッションの時間は何分がお勧めですか？
Q3. カウンセリングはどのようなことをするのですか？
Q4. 今妊娠していますが、マッサージを受ける事はできますか？
Q5. 生理前後ではどちらがマッサージを受けるのにはいいですか？また、生理中でもマッサージを受けられますか？
Q1. 以前受けたマッサージでもみ返しがひどかったので、深いマッサージを受けるのが心配です。
A1.
Body Flow Therapyは深層部へアクセスする施術法ですが、上層部の筋肉はオイルを使い筋肉繊維に流れに沿って無理なく暖め、
その後に徐々に深く凝りの箇所にアクセスしていきますので、体への負担が最小限に抑えられ、慢性的なコリが楽になるのに、もみ返しが少ないと言われています。
施術後の身体の感じ方は人によって個人差があります。施術後、身体がすぐに楽になる方もいれば、次の日や時間が経ってからの
方もいます。特に初回の施術後は身体の悪い部分や今までの疲れなどが出て、だるく感じることがあります。それを好転反応と考えて頂けると良いと思います。
筋肉が回復するまでは約４８時間かかると言われていますので、施術後はなるべく水分をたくさん取り、血行を促し、老廃物を排出し、なるべく睡眠は多く取って、体の回復を助けて下さい。
また、強ければ強いほど効くという訳ではありませんので、施術中に圧が強すぎたり、不快感がありましたら、ご遠慮なくお知らせ下さい。
Q2. セッションの時間は何分がお勧めですか？
A2.
最初のセッションは９５分、若しくは１２５分をお勧めします。
６５分のセッションは全身の血液やリンパの流れを整えます。お試しといった感じで疲労度の比較的軽い方向けです。
９５分のセッションですと全身の流れを整えた後、更にお身体の凝りの部分を集中的に施術していきますので、より効果的です。
またそれより長い１２５分ですと、十分に筋肉を暖めた後に、遠隔的に足裏や相反する筋肉にもアプローチしていき、リラックスしながら無理なく深層部の各箇所の凝りをほぐしていきますので、ストレスを強く感じられている方にぴったりです。
Q3. カウンセリングはどのようなことをするのですか？
A3.
施術前に問診票にご記入いただき、それを元にお身体の状態や病歴などを踏まえて問診していきます。この時点でご不安や疑問点などございましたら、ご相談下さい。
施術後はお白湯を飲みながら、セションを通じで感じたお客様のお身体についての事や、生活習慣や健康に関するアドバイスを行う為の時間です。
商品などのセールスや勧誘ではございませんので、ご安心下さい。
Q4. 今妊娠していますが、マッサージを受ける事はできますか？
A4.
妊娠4ヶ月以降の安定期であれば受けていただくことができます。（念の為、担当医の了解をお取り下さい。）
妊娠中はホルモンのバランスが大きく変わる為、足がむくみ、精神的にも不安定になることがあります。
また、お腹が大きくなることで筋肉のバランスも崩れやすくなりますので、ぜひマタニティーセラピーを受けていただくことをおすすめします。
クッションを使用して横向きのリラックスした姿勢でゆったりと受けていただきます。
妊娠中は刺激してはいけないポイントが数カ所あり、また、強すぎるマッサージはあまり適していません。
米国マッサージセラピー準学士号修得のセラピストによるマタニティーセラピーを安心してお楽しみください。
ハッピーマタニティーライフを応援します！
※ご不明な点やご不安などお気軽にお問い合わせ下さい。
※※ご出産後の授乳期でもお気軽にご利用頂けるよう、特別なブレストクッション（胸用クッション）もご用意しております。
Q5. 生理前後ではどちらがマッサージを受けるのにはいいですか？また、生理中でもマッサージを受けられますか？
A5.
女性にとって、生理は月々のちょっとめんどうくさいコトですが、体にとってはとても大切な作用ですので、上手につきあっていきたいですね。
基本的には前後どちらでも効果があります。
＜生理前＞は比較的むくみやすく、センシティブで精神的にもイライラしたり、悲しくなったりします。
Body Flow Therapyはオイルを使ってリンパの流れを良くして、その後凝りの箇所に深めに施術していきますので、むくみを改善しつつ、凝りにアクセスしていきます。
体が楽になれば心も軽くなっていきます。心身共に癒しが必要な時期ですので、頑張るお身体をいたわってあげて下さい。
＜生理後＞は肌の新陳代謝が良くなる時期でもありますので、血行を良くする事で体を活性化できます。
またパワーアップの時期ですので、少し深めの刺激にも対応できる体となっています。慢性的な凝りをお持ちの方には凝りの深いところまで施術しやすい時期です。
その人により、バイオリズムやパターンが違っていますので、お身体が望む時が一番効果的かもしれません。
もちろん、＜生理中＞でもご本人が不快と感じなければ、問題はありません。アロマセラピーなどで、生理中もHappyにお過ごし下さい。
お問い合わせはお気軽に、flow@bflow.jpまで。
FLOWのセラピーをうけて
＜ボディーフロウセラピー／アロマフロウセラピー＞
先日はありがとうございました。 だいぶ楽になりました。 首を回すとゴリゴリ言っていたのが減りました!が、すぐたまってしまいますね(笑) メンテナンスをしないとです。。 教えて頂いた、アキレス腱伸ばしたり、大胸筋あたりのストレッチしたりほぐしたりしています。 強い刺激のマッサージは以前から受けているので、痛みも気になるところはありませんでした。 横向きの態勢や、いろんな角度からのアプローチが新鮮でした。 とても居心地のいい藤田さんと空間でした。 またよろしくお願いいたします。
先日はありがとうございました。アロマセラピーを110分受けて、心も身体もゆ?っくりリラックスできました。 息子の受験で心身共に疲れていましたが、アロマの香りで癒されBody Flow Therapyで懲りの奥までほぐれて今はいい感じです。 また近々よろしくお願いします。
この間はありがとうございました。 すっきりした身体で山に行ってまいりました。 おかげさまで、すこぶる調子が良くて、いつもの状態とは確実に違いがありました。 試しただけあって、山に登ったあともいいけど、山に行く前にすっきりするって大事だったと感じましたョ。 ありがとうございました、またうかがいます！
たいへん施術は気持ちよく、ツボもおさえており エステで受けるマッサージとは全然違っていました。 身体はとても快調です。これからもお世話になると思いますので、よろしくお願いいたします。
ありがとうございました。 今まで10年以上いろんなマッサージを受けてきましたが、 こんなに気持ち良くてコリがほぐれた経験は初めてです！！ まるで、アロママッサージと指圧やあんまや整体とリンパマッサージとヘッドスパと足裏マッサージを一挙に体験したような、、、。 ８０分間がこんなに凝縮された濃い内容とはオドロキ。 大満足♪これはクセになりそうです。
昨日はありがとうございました。 左肩の調子もよくなったようです。とても丁寧なマッサージなのですね、 次回伺うのを楽しみにしています。
今までに無い施術で感激しました。 私は本当に肩に『コリっ・・・コリっ・・・』と音がする程の肩こり症で入念にほぐしていただいた他、今まで圧されたことのないツボの『イタキモち い』感覚に『ここはスゴい！』と思いました。そして、どれだけ自分のカラダが悲鳴を上げているかを確実に教えてくれるサロンです。 まさに★★★星です！！！いやっ★が５つ！ みなさ〜ん！ここに通ってみるべきです。私も通います。
先日はありがとうございました。 全身余すところ無く、といった感じで、すごく充実した時間でした。 お陰で首の可動域が広がったようです。
マッサージと言っても色々ある中で、深部にまで響くとても気持ち良い施術でした。 また、身体の状態に合った施術の他にも様々なアドバイスも教えていただき、本当にありがとうございました。
私は海外に行ったら必ずマッサージを受ける程、よく行っていますが、彼女のテクニックは素晴らしかったです。 ダイナミックかつ繊細で、アロマで癒されながらのオイルマッサージは最高でした。 気がついたらあっという間に終わってしまうので今度は延長でお願いしたいです。
スゴイ。 自分の身体が、いかに長年無理をしていたのか思い知らされた感じでした。深部がグリグリゴリゴリいってました。 帰宅後は、たくさん運動してきたか の疲労感。そのまま爆睡。言われたとおり、お水たくさん飲みました? 施術はもとより、明るくてフランクな藤田さんも魅力的なお店です。
色んなマッサージの良いとこどり！というのがとても実感できる、大満足な施術に感激です。 藤田さんにすっかり安心して、全身をお預けできた為に、とてもリ ラックスできましたし、元気で前向きな気持ちも頂く事ができて嬉しく思いました。 「ぐりぐり」を丁寧にほぐして頂きましてどうも有難うございました！！
先日は本当にありがとうございました。自分でも気付かないくらい肩や背中が凝って硬くなっているんだと分かりました。 深いところまで届くマッサージは今まで にない体験でした。初めてでしたが、藤田さんとのお話も楽しく癒された一時でした。 東京に行く際には是非またお願いしたいと思います。
本日はありがとうございました。 深部のマッサージとても気持ち良かったです。 ゴリゴリするけど痛くなく、でもしっかりツボに入っていて・・・。 至福の時間でした。 藤田さんの人柄もとっても素敵です。 また宜しくお願い致します。
＜マタニティーセラピー＞
私は、出産を控え、FLOWのセラピーをうけました。とてもリラックスしましたし、体の疲れなどもなくなりました。 無事出産日を迎えられそうです
ありがとうございました。 おかげ様で身体の調子はとてもいいです。 マッサージして頂いている間はそれほどでもなかったのですが 終わってから夜寝るまでお腹の子供が元気でしたよ?。 私の血行がよくなって活動的になったのかなと思います。 週末は色々と用事があったのですが、疲れてもお腹が張ることもなくて、快調です。 またよろしくお願いします☆
昨日は本当にありがとうございました。 おかげさまで身体が軽くなり、歩くのも楽に感じるくらいでした！！ 今日も体調良く過ごせました。ありがとうございました。 また来月にも伺わせていただきたいと思いますので、 ご連絡させていただきますね。 よろしくお願いいたします♪♪
いつも藤田さんのところで施術してもらった後はぐっすり眠れるのが嬉しいです。 こりをためると色々弊害がでそうなので、また産休に入ったあたりでお邪魔しようと思っています。 藤田さんもどうぞご自愛ください。お互い風邪などかからないといいですね＾＾ どうぞ宜しくお願いします。
Whenever I am in Tokyo, I book a 110 min massage with Akemi-san. I have known her a long time since her days in NY and I was so pleased to hear that she opened a salon in Tokyo. I am grateful of her dedication in getting the nuts and bolts out of my tired body which has severe tension everywhere (seriously). While it is hard work, Akemi-san just keeps on massaging continuously for 110min. I feel so relaxed afterwards and wonder how she feels... I recommend anyone with tension to visit her.